LivreAromatherapie für Frauen,Zimmermann E.,Herber S.

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L'aromathérapie pour toutes les étapes de la vie des femmes
Parfums naturels pour soulager le syndrome prémenstruel, les crampes menstruelles, les troubles du sommeil et bien plus encore.
Applications étayées par des études, de la puberté à la ménopause

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- Description: Lavande, romarin et orange : des senteurs bienfaisantes pour les femmes. L'huile de lavande apaise, celle de romarin stimule la circulation, les agrumes favorisent le bien-être mental et améliorent l'humeur. L'aromathérapie offre de nombreuses solutions pour améliorer notre bien-être, soulager les inconforts et accompagner la guérison. Ce domaine de la phytothérapie est déjà bien documenté scientifiquement. L'aromathérapeute Eliane Zimmermann et Sabrina Herber, formatrice en soins infirmiers et professions de santé et fondatrice de l'école d'aromathérapie ViVere, en sont convaincues : les huiles essentielles ont toute leur place dans une pharmacie familiale ! C'est pourquoi elles partagent leur savoir dans ce guide complet : - Un ouvrage de référence avec plus de 250 recettes, rédigé par des expertes cumulant plus de 30 ans d'expérience pratique. - Quelle huile essentielle soulage quels maux et affections ? Maux de tête, rhumes, mycoses, relaxation et bien plus encore. - Des huiles précieuses pour les soins personnels : recettes de cosmétiques naturels faits maison, comme des déodorants et des soins dentaires. - Comment reconnaître une bonne huile essentielle ? Conseils importants sur les produits et leurs sources : Des parfums pour toute la vie d'une femme : Équilibrer le corps et l'esprit grâce aux huiles essentielles. L'aromathérapie est une aide précieuse pour les femmes en toutes circonstances. Qu'il s'agisse de soulager les douleurs menstruelles, d'harmoniser les hormones et le cycle, de profiter pleinement du post-partum ou de traverser la ménopause sereinement, les femmes peuvent enrichir leur pharmacie naturelle grâce à une multitude d'huiles essentielles ! - L'aromathérapie pour toutes les étapes de la vie : puberté, grossesse et allaitement, et ménopause - Des parfums naturels efficaces et scientifiquement prouvés, par exemple pour : les migraines, les tensions et les troubles du sommeil - Un soutien naturel pour les maux féminins : syndrome prémenstruel, crampes menstruelles, bouffées de chaleur, cystite et bien plus encore - Des parfums pour le bien-être mental : recettes et applications pour apaiser la déprime et les sautes d'humeur. Les nombreux conseils et recettes de ce livre démontrent que les huiles essentielles sont excellentes pour accompagner les cycles de la vie féminine et nous aider à traverser plus facilement les périodes difficiles.
- Préservation: Nein