Rééducation olfactive

Riechtraining

Rééducation olfactive

Une rééducation olfactive avec des huiles essentielles stimule les cellules olfactives pour les régénérer lorsque la perception des odeurs a été altérée par des maladies virales ou autres.

Conseils :
faire une séance de rééducation olfactive matin et soir. Il est recommandé d’utiliser les huiles essentielles dans le stick inhalateur afin d’éviter un surdosage dû à une perception olfactive perturbée.
Pour évaluer sa propre perception et enregistrer ses progrès, un tableau de documentation de l’intensité olfactive est utile. Nous mettons le tableau à disposition sur www.farfalla.ch/de/meta/kataloge-broschuren

Produits

3 gouttes Lavande fine bio, huile essentielle
3 gouttes Mandarine rouge bio, huile essentielle
3 gouttes Menthe poivrée bio Grand Cru, huile essentielle
3 gouttes Écorce de cannelle bio, huile essentielle
1 pièce Set sticks inhalateurs de 5 couleurs


Instructions

  1. Verser 3 à 5 gouttes de chacune des quatre huiles essentielles dans des sticks inhalateurs distincts et étiqueter immédiatement.
  2. Effectuer la rééducation olfactive deux fois par jour, le matin et le soir : sentir le stick inhalateur pendant 15 à 30 secondes en prononçant le nom de la plante, en visualisant une image de la plante ou en regardant sa photo.
  3. Faire une pause d’une minute entre les quatre perceptions olfactives.

Allergènes dans la recette