Boules énergétiques à la courge
Un encas automnal sain pour les petits creux ou comme dessert (et qui se marie aussi parfaitement avec le café et la grappa). Végane et sans gluten.
Ingrédients
| 25 g | de purée d'amandes |
| 1 goutte | d'arôme Cookies |
| 75 g | de farine d'avoine ou flocons d'avoine moulus sans gluten |
| 40 g | d'amandes en poudre |
| 2 | dattes Medjoul |
| 60 g | de courge cuite ou de purée de courge |
| 3 pincées | de cannelle |
| 45 g | de chocolat noir (min. 80 %) |
| 1 | lot de 6 flacons vides et pipette pour verre brun |
Recette
- Mélanger la purée d'amandes avec 1 à 2 gouttes d'arôme Cookies.
- Mixer avec le reste des ingrédients (sauf le chocolat) dans un robot mixeur ou à l'aide d'un mixeur plongeant pour obtenir une pâte.
- Diviser la pâte en 16 portions environ et former une petite boule avec chacune.
- Faire fondre le chocolat à feu doux dans une casserole.
- Enrober les boules de chocolat jusqu'à ce qu'elles en soient complètement recouvertes.
- Déposer les boules sur du papier sulfurisé et les arroser du reste du chocolat de la poêle. Placer au réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
Allergènes dans la recette
Aucun allergène connu
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