Spray rafraîchissant pour les bouffées de chaleur

Spray rafraîchissant pour les bouffées de chaleur

Les symptômes désagréables qui accompagnent la ménopause peuvent être atténués grâce à cette recette d'aromathérapie. Le géranium rosat est une huile régulatrice hormonale irremplaçable pendant cette période. L’hydrolat de fleur d’oranger est toujours très rafraîchissant. Le spray est plus efficace s’il est utilisé régulièrement, plusieurs fois par jour.
Tanja, assistante en pharmacie

Le saviez-vous : si vous aimez les notes fraîches et mentholées, vous pouvez remplacer l’hydrolat de fleur d’oranger bio par de l'hydrolat de menthe poivrée bio rafraîchissant et/ou remplacer l’huile essentielle de géranium rosat par celle de menthe poivrée. En cas d’utilisation de matières premières contenant du menthol (huile de menthe), tenir impérativement hors de portée des enfants.

Produits

75 ml	Hydrolat de fleur d’oranger bio
2 gouttes	Géranium rosat bio Grand Cru, huile essentielle

 

Instructions

1. Mélanger 75 ml d’hydrolat de fleur d’oranger bio avec 2 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat.
2. Si nécessaire, vaporiser sur le visage, les poignets, le décolleté et la nuque.
3. Idéalement, conserver au réfrigérateur.
4. Bien agiter avant chaque utilisation !