Rituel du soir pour les enfants : roll-on pour les pieds

Rituel du soir pour les enfants
Application au roll-on sur la plante des pieds

Bien dormir est essentiel au développement de l’enfant. Il est donc important d’instaurer une bonne hygiène de sommeil dès le plus jeune âge afin d’éviter les répercussions négatives et durables du manque de sommeil pendant l’enfance et l’adolescence sur le développement psychique.

Les enfants sont très réceptifs aux senteurs. En effet, leur odorat commence à se développer dans l’utérus. Des odeurs familières rappelant celles de papa et maman apportent un sentiment de sécurité. Chez le nourrisson, les essences doivent être utilisées avec parcimonie afin de ne pas perturber le lien affectif avec les parents. Choisies avec soin, certaines essences naturelles peuvent apporter douceur et réconfort et détendre l’atmosphère.

Produits

10 ml	Huile de jojoba bio spéciale hydratation
1 goutte	Tonka (fèves de) 30 % (70 % alcool) bio, huile essentielle
1 goutte	Pin cimbre (arolle) bio issu de cueillette sauvage, huile essentielle
1 goutte	Mandarine rouge bio, huile essentielle
1 pièce	Lot de 3 flacons roll-on en verre brun avec capuchon

Instructions

1. Verser de l'huile de jojoba dans le roll-on
2. Ajouter les huiles essentielles, fermer le roll-on et bien agiter.
3. Tracer un cœur ou une lune sur la plante des pieds de votre enfant avant de lui souhaiter bonne nuit.