Joie de vivre

Huile anti-déprime hivernale

Quand le temps se fait de plus en plus gris et déteint sur l’humeur, la déprime hivernale nous tire vers le bas. L’âme a alors besoin de quelques rayons de soleil – Les voici, grâce à l’huile rayonnante de bergamote et ses propriétés anti-déprime.
Karin, graphiste, passionnée de soleil

Le saviez-vous : huile de millepertuis, en alternative à l’huile de jojoba, a certes une certaine odeur caractéristique, mais elle exerce un effet bonne humeur. Étant donné que l’huile de millepertuis comme les huiles citronnées (bergamote) peuvent être photosensibilisantes, il est conseillé de ne pas les employer avant une exposition au soleil.

Instructions

  1. Mélanger 75 ml d’huile de jojoba bio avec 15 gouttes d’huile essentielle bio de bergamote pauvre en furocumarine.
  2. Utiliser quotidiennement en huile corporelle.
  3. Employer aussi un peu de bergamote, de cédrat ou de pamplemousse en parfum d’ambiance.